Фитнес-центр Белая Полоса

Фитнес-центр Белая Полоса приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых движений, подтягиваний, наклонов, приседаний или перемещений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению координации, скорости, выносливости, силы и гибкости.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, так как тренировки составлены в игровой форме без жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить сосредоточенность, равновесие и скорость реакции. В особенности фитнес полезен очень активным детям, поскольку на занятиях они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

• классическую аэробику
• кроссфит
• йогу
• боевые искусства
• пилатес и другие

Компания находится по адресу Орловская область, Орел, Куйбышева, 6. Номер телефона: +7 (486) 278-09-99. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.