Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Система Комплекс. Тут вы будете выполнять упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. Во время сеанса мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Помимо того, тут вы сможете попасть на шейпинг, калланетику, классическую аэробику, пилатес и прочие виды занятий.
Компания находится по адресу Орловская область, Орел, улица Октябрьская, 27д. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (486) 244-50-20 или на сайте sistemacomplex.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.