Оздоровительный комплекс ГРИНН SPA
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Оздоровительном комплексе ГРИНН SPA. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
В Оздоровительном комплексе ГРИНН SPA можно посетить финскую сауну — "товарища" известной русской бани. Их главное отличие заключается в температуре и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, слишком часто простужаетесь, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и восстановить силы. Администратор сообщит вам правила посещения сауны (сколько минут в ней можно находиться, когда делать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Кроме этого, тут можно посетить следующие варианты занятий:
- боевые искусства
- степ-аэробику
- классическую аэробику
- тренировки со свободными весами
- стретчинг и другие
Компания ждет посетителей по адресу Орёл, Кромское шоссе, 4. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (486) 244-01-67 или на веб-сайте grinnspa.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
